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海外では孤独が一番の敵である。
こんにちはマサトです。
2022年日本一周、2023年アジア周遊、2024年現在タイに在住。過去にはフィリピン、オーストラリアで合計約1年ほど暮らしてましした。過去はワーホリでしたがここ2年間はノマドワーカーとして旅をしました。
しかしノマドでは旅をしていても、普通に社会人でいた時と比べてメンタル異常が訪れる回数が多くありました。しかし現在は完全回復。メンタルを回復した僕なりの方法を紹介します。
2年の旅を終えた今だから思うことであり、日々薄れていくこの考えをしっかりと文章に残しておきます。（記：2023年10月）
この記事は書いたのが2023年10月でずっと非公開のままでした。たいした内容ではないと思っていたし、あまりWebflowやWeb制作とは関係ないので必要ではないと考えていたからです。読み手はいないかもしれないですが、もしかしたら僕と同じようにノマドになった、事業がうまくいった。でも孤独で苦しんでるそんな方がいるかもしれない。そんな方に届けばいいな。という思いからリライトして掲載していきます。
どうか僕と同じように孤独で苦しむ人が一人でも減りますように。（2024年5月）
ノマド生活を充実させるための⭕️この行動
- 友人を作る
- インターネットをかなり控える
- 現地で仕事する
- 自転車やバイク、車を手にいれる
友人を作る
友人が多い場合
フィリピン、オーストラリアに滞在していた時は多くの友人がいました。
というのもフィリピンでは語学学校に、オーストラリアでは日本人シェアハウスに泊まったため、現地に住む日本人や韓国人とたくさん友達になれました。
友人がいると「観光、ショッピング、運動」など日々の中でたくさんの経験ができます。というよりも色々とやりたいことがやりやすくなり、楽しくなります。
一人だと観光に行くのも大変だし、運動も筋トレなどしかできません。しかし友人がいると車をレンタルしてみんなで旅行したり、街のバスケットコートでバスケしたりできます。さらにそこから派生してバスケ仲間ができたりします。いいことずくめです。
また仕事の紹介、友人の紹介、賃貸の紹介など生きる上で役立つ情報や知識も身に付きます。
そうすると次第に効率よく稼げるようになり、安い賃貸に住め、多くの現地人と知り合えます。これは理想ではなく僕の経験です。
友人が全くいない場合
逆に台湾、タイ、カンボジア、インド、マレーシアの旅では長期滞在する予定もなかったことから友人を作っても仕方ないと思い、淡々と一人で過ごしました。
そんな生活を過ごしていると「自分はなぜ海外に来たのか？」という疑問が浮かび始めます。一人で観光地を巡っても感想を言う相手もいなければ、興味深い事柄について議論する相手もいません。結果、特に面白くありません。運動したくでも走るしかありません。一人でいたらバスケットボールを買う気になりません。毎日「仕事→部屋でゲーム」と言う流れになります。
「自分はなぜ海外に来たのか？」と再び考えます。そうすると段々病んできます。
추가 정보는 무료 이메일 뉴스레터를 통해 안내해 드리겠습니다.
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